பட்டய மாற்று முதலீட்டு ஆய்வாளருக்கான தொடக்க வழிகாட்டி - CAIA® தேர்வு
பட்டய மாற்று முதலீட்டு ஆய்வாளர்
CAIA ஐப் பின்தொடர நீங்கள் கருதுகிறீர்களா? மாற்று முதலீடுகளைக் கற்றுக்கொள்வதில் நீங்கள் ஆர்வமாக இருந்தால், CAIA தேர்வு ஒன்றாகும் என்பதற்கான காரணங்கள் இங்கே.
- CAIA அசோசியேஷன் என்பது ஒரு சுயாதீனமான மற்றும் இலாப நோக்கற்ற அமைப்பாகும், இது 2002 ஆம் ஆண்டிலிருந்து மாற்று முதலீடுகளில் நிபுணர்களைப் பயிற்றுவிப்பதற்கும் பெறுவதற்கும் அர்ப்பணிப்புடன் உள்ளது.
- தி பட்டய மாற்று முதலீட்டு ஆய்வாளர் அதாவது CAIA திட்டம் மிகவும் ஆழமான அறிவு மற்றும் மாற்று முதலீடுகளில் நிபுணத்துவத்தை வெளிப்படுத்தியது, இந்த பாடநெறி உலகளவில் அதன் வகுப்பில் சிறந்ததாக அங்கீகரிக்கப்பட்டுள்ளது.
- இடர் மேலாளர்கள், ஆய்வாளர்கள், போர்ட்ஃபோலியோ மேலாளர்கள், வர்த்தகர்கள், ஆலோசகர்கள் போன்றவர்கள் இந்த திட்டத்திலிருந்து பயனடைந்து CAIA சங்கத்தில் உறுப்பினர்களாகலாம்.
- பாடநெறி பொருள் தொடர்ந்து புதுப்பிக்கப்படுவதால் இந்தத் திட்டம் உங்களுக்கு பொருத்தமான தொழில் அறிவை வழங்குகிறது.
- இந்த பட்டம் மாற்று முதலீடுகளின் தொழில்முறை மற்றும் நெறிமுறை தரங்களை பின்பற்றுகிறது; எனவே 80 நாடுகளில் தற்காலிகமாக உலகம் முழுவதும் 8000 க்கும் மேற்பட்ட உறுப்பினர்கள் உள்ளனர்.
CAIA சங்கம் மாற்று முதலீடுகளுக்காக ஒரு குறுகிய காலத்தில் நல்ல எண்ணிக்கையிலான உறுப்பினர்களைக் கூட்டியுள்ளது. இரண்டு டயர் பரிசோதனையின் உதவியுடன் நீங்கள் இந்த சங்கத்தில் உறுப்பினராகலாம். அறிவைப் பயன்படுத்தி, நிபுணத்துவம் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது மற்றும் மாற்று உலகளாவிய நம்பகத்தன்மை உங்கள் சுயவிவரத்திற்கும் உங்கள் அறிவிற்கும் மதிப்பு சேர்க்கிறது. கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ள சில குறிப்புகள் உங்கள் முடிவை எடுக்க உதவும்.
இடுகை பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்கியது;
CAIA® தேர்வு பற்றி
நீங்கள் நிதித் துறையில் பணியாற்ற விரும்பினால் CFA® சார்ட்டர்டு மாற்று முதலீட்டு ஆய்வாளர் (CAIA) நீங்கள் கருத்தில் கொள்ளக்கூடிய ஒரு விருப்பமாகும். மாற்று முதலீட்டுத் தொழில் நிலையான வருமானம் மற்றும் பங்கு தயாரிப்புகளைத் தவிர சொத்து வகுப்பு மற்றும் பிற முதலீட்டு விருப்பங்களில் செயல்படுகிறது. இதில் தனியார் பங்குகள், ஹெட்ஜ் நிதிகள், ரியல் எஸ்டேட், கட்டமைக்கப்பட்ட தயாரிப்புகள் மற்றும் பொருட்கள் போன்ற தயாரிப்புகளும் அடங்கும்.
- பங்கு: இடர் மேலாளர்கள், ஆய்வாளர், போர்ட்ஃபோலியோ மேலாளர்கள், வர்த்தகர்கள், ஆலோசகர்கள் போன்றவர்கள்
- தேர்வுகள்: CAIA திட்டத்தில் இரு அடுக்கு தேர்வின் செயல்முறை உள்ளது, இது ஒரு வருட காலத்தில் முடிக்கப்படலாம். இரண்டு தேர்வுகளும் மார்ச் மற்றும் செப்டம்பர் மாதங்களில் வழங்கப்படுகின்றன.
- CAIA தேர்வு தேதிகள்: இரண்டு நிலை தேர்வுகளும் மார்ச் மற்றும் செப்டம்பர் மாதங்களில் நடைபெறுகின்றன, மேலும் இந்த ஆன்லைன் தேர்வுகளுக்கு ஆன்லைனில் அறிவிக்கப்படுகின்றன.
- தகுதி: இந்தத் தேர்வுக்குத் தகுதி பெறுவதற்கு வேட்பாளர் குறைந்தபட்சம் இளங்கலை பட்டம் அல்லது ஒரு வருடத்தின் தொழில்முறை அனுபவம் பெற்றிருக்க வேண்டும். அல்லது மாற்று முதலீட்டு பகுப்பாய்வு அல்லது வங்கி, நிதி மற்றும் பிற தொடர்புடைய துறைகள் போன்ற பிற ஒழுங்குமுறைகளில் நான்கு வருட அனுபவம்.
CAIA® நிரல் நிறைவு அளவுகோல்
- இந்த இரண்டு நிலைகளையும் நீங்கள் பெற வேண்டிய CAIA சங்கத்தின் ஒரு பகுதியாக மாற CFA® CAIA இரண்டு நிலைகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது.
- நிலை I 200 பல தேர்வு கேள்விகளைக் கொண்டுள்ளது, மேலும் இது தொழில்முறை தரநிலைகள் மற்றும் நெறிமுறைகள், மாற்று முதலீடுகளுக்கான அறிமுகம், உண்மையான சொத்துக்கள், ஹெட்ஜ் நிதிகள், பொருட்கள், தனியார் சமபங்கு, கட்டமைக்கப்பட்ட தயாரிப்புகள், இடர் மேலாண்மை மற்றும் போர்ட்ஃபோலியோ மேலாண்மை போன்ற தலைப்புகளை உள்ளடக்கியது.
- நிலை II 100 பல தேர்வு கேள்விகளைக் கொண்டுள்ளது, மேலும் 3 வகை கட்டுரை வகை கேள்விகளைக் கொண்டுள்ளது, அவை கட்டமைக்கப்பட்ட மறுமொழி கேள்விகள் என்றும் அழைக்கப்படுகின்றன. இந்த பகுதி இரண்டு பகுதிகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது 1 வது ஒரு மாற்று முதலீடுகள் முக்கிய தலைப்பு மற்றும் 2 வது ஒரு முக்கிய மற்றும் ஒருங்கிணைந்த தலைப்புகள். இரண்டாம் நிலை பற்றிய ஆழமான மற்றும் சிறந்த புரிதலைப் பெற வேட்பாளர் நிலை I தேர்வில் இருந்து அறிவைப் பயன்படுத்த வேண்டும்.
- நிலை II தொழில்முறை தரநிலைகள் மற்றும் நெறிமுறைகள், தனியார் ஈக்விட்டி, ரியல் சொத்துகள், பொருட்கள், ஹெட்ஜ் நிதிகள் மற்றும் நிர்வகிக்கப்பட்ட எதிர்கால உத்தி, கட்டமைக்கப்பட்ட தயாரிப்புகள், சொத்து ஒதுக்கீடு மற்றும் சேவை மேலாண்மை, இடர் மற்றும் இடர் மேலாண்மை, மேலாளர் தேர்வு, உரிய விடாமுயற்சி மற்றும் ஒழுங்குமுறை போன்ற தலைப்புகளை உள்ளடக்கியது. .
- சிறந்த புரிந்துணர்வு மற்றும் தீர்வுக்காக இந்த பாடத்திட்டத்தை அழிக்க 200 மற்றும் அதற்கு மேற்பட்ட மணிநேர ஆய்வுகளை ஒதுக்குங்கள்.
- CAIA தேர்வின் I மற்றும் II நிலைகளை அழிக்க வேட்பாளருக்கு 70% க்கும் அதிகமான மதிப்பெண்கள் தேவை. 70% க்கு, தேர்வாளர்களால் நிலையை அழிப்பதற்கான ஆரம்ப அளவுகோலாக அமைக்கப்பட்டுள்ளது.
CAIA® திட்டத்தை ஏன் தொடர வேண்டும்?
நீங்கள் மாற்று முதலீடுகளை விரும்பினால் (வழக்கமான பங்கு மற்றும் நிலையான வருமான முதலீடுகள் தவிர முதலீடுகள்), இது உங்களுக்கான பாடமாகும். CAIA திட்டத்தை நீங்கள் ஏன் தொடர வேண்டும் என்பதற்கான சில காரணங்களைப் பார்ப்போம்.
- CAIA ஆழ்ந்த அறிவையும், உலகளாவிய ரீதியில் வகுப்பில் சிறந்ததாக அங்கீகரிக்கப்பட்ட நிபுணர்களால் மாற்று முதலீடுகளில் நிபுணத்துவம் மற்றும் நம்பகத்தன்மையைக் காட்டுகிறது.
- இரண்டு நிலை தேர்வுகள் முடிந்த ஒரு வருடத்திற்குள், நீங்கள் CAIA சங்கத்தில் உறுப்பினராக இருக்கலாம்.
- மாணவர்கள் அல்லது வேட்பாளர்கள் மற்றும் உறுப்பினர்களை தவறாமல் புதுப்பிக்க பாடத்திட்டம் தொடர்ந்து புதுப்பிக்கப்படுகிறது.
- இது CAIA சங்கத்தால் மட்டுமே உருவாக்கப்பட்ட பாடத்திட்ட புத்தகங்கள், ஆய்வு வழிகாட்டி மற்றும் தயாரிப்புப் பொருட்களுடன் முழுமையான சுய ஆய்வுத் திட்டமாகும். சமீபத்திய கல்வி ஆராய்ச்சியுடன் தொழில்துறையில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் மற்றும் முன்னேற்றங்களின் அடிப்படையில் பாடநெறி பொருள் தொடர்ந்து திருத்தப்படுகிறது. இந்த புத்தகங்களும் ஆய்வுப் பொருட்களும் ஆன்லைனில் வாங்குவதற்கு கிடைக்கின்றன.
- மாற்று முதலீடுகளை நீங்கள் உண்மையிலேயே நம்புகிறீர்கள் மற்றும் வெற்றிகரமான முதலீட்டுத் திட்டத்தின் மூலம் உங்கள் வாடிக்கையாளர்களை நெறிமுறையாக வழிநடத்த முடியும் என்பது உங்களுக்குத் தெரிந்தால், உங்கள் வாழ்க்கைக்கு மதிப்பு சேர்க்கவும், இந்த பாடத்திட்டத்தை அதிகம் பயன்படுத்தவும் CFA® CAIA திட்டத்தை நீங்கள் தொடர வேண்டும்.
- பாடத்திட்டங்கள் மற்றும் பாடநெறி கட்டமைப்புகள் வழியாகச் செல்லுங்கள், இரு நிலைகளிலும் நெறிமுறை மற்றும் தொழில்முறை நடத்தை பாடங்கள் உள்ளன என்பதை நீங்கள் புரிந்துகொள்வீர்கள்.
CAIA® தேர்வு வடிவமைப்பு
CAIA தேர்வு | CAIA நிலை I தேர்வு | CAIA நிலை II தேர்வு |
கவனம் செலுத்துகிறது | தொழில்முறை தரநிலைகள் மற்றும் நெறிமுறைகள், மாற்று முதலீடுகள் அறிமுகம், உண்மையான சொத்துக்கள், ஹெட்ஜ் நிதிகள், பொருட்கள், தனியார் சமபங்கு, கட்டமைக்கப்பட்ட தயாரிப்புகள், இடர் மேலாண்மை மற்றும் சேவை மேலாண்மை | தொழில்முறை தரநிலைகள் மற்றும் நெறிமுறைகள், தனியார் ஈக்விட்டி, ரியல் சொத்துகள், பொருட்கள், ஹெட்ஜ் நிதிகள் மற்றும் நிர்வகிக்கப்பட்ட எதிர்காலங்கள், கட்டமைக்கப்பட்ட தயாரிப்புகள், சொத்து ஒதுக்கீடு மற்றும் போர்ட்ஃபோலியோ மேலாண்மை, இடர் மற்றும் இடர் மேலாண்மை, மேலாளர் தேர்வு, உரிய விடாமுயற்சி மற்றும் ஒழுங்குமுறை |
CAIA தேர்வு வடிவமைப்பு | ஆன்லைன் தேர்வு | ஆன்லைன் தேர்வு |
CAIA தேர்ச்சி சதவீதம் | ஆரம்ப வரையறைகளாக 70% | ஆரம்ப வரையறைகளாக 70% |
காலம் | இங்கே தேர்வு காலம் 4 மணி நேரம் விருப்பமான 30 நிமிட இடைவெளியுடன் இருக்கும் | பல தேர்வு கேள்விகளுக்கு 2 மணிநேரமும், கட்டமைக்கப்பட்ட மறுமொழி கேள்விகளுக்கு 2 மணிநேரமும். |
CAIA தேர்வு தேதிகள் | தேர்வு மார்ச் மற்றும் செப்டம்பர் மாதங்களில் நடைபெறுகிறது | தேர்வு மார்ச் மற்றும் செப்டம்பர் மாதங்களில் நடைபெறுகிறது |
CAIA® நிலை 1 தேர்வு
- மட்டத்தில், வேட்பாளர் அளவு பகுப்பாய்வு மற்றும் பாரம்பரிய நிதி ஆகியவற்றின் அடிப்படைக் கருத்துகளைப் பற்றிய அடிப்படை மற்றும் இளங்கலை புரிதலைக் கொண்டிருப்பதாக நான் கருதுகிறேன்.
- இது தொழில்முறை தரநிலைகள் மற்றும் நெறிமுறைகள், மாற்று முதலீடுகளின் அறிமுகம், உண்மையான சொத்துக்கள், ஹெட்ஜ் நிதிகள், பொருட்கள், தனியார் பங்கு, கட்டமைக்கப்பட்ட தயாரிப்புகள், இடர் மேலாண்மை மற்றும் போர்ட்ஃபோலியோ மேலாண்மை ஆகியவற்றில் கவனம் செலுத்துகிறது.
- இந்த தேர்வு ஒரு ஆன்லைன் தேர்வாகும், ஆனால் முடிவுகள் உடனடியாக அறிவிக்கப்படவில்லை, அவை காலத்தின் இறுதி தேர்வு தேதிக்கு 3 வாரங்களுக்குப் பிறகு அறிவிக்கப்படுகின்றன.
- 4 மணிநேர இந்த நிலை தேர்வுக்கு தேர்வாளர்கள் தங்கள் ஆரம்ப அளவுகோலை 70% ஆக அமைத்துள்ளனர்.
CAIA® நிலை 2 தேர்வு
- இந்த பகுதி இரண்டு பிரிவுகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது 1 வது மாற்று முதலீடுகள் மற்றும் இரண்டாவது ஒரு முக்கிய மற்றும் ஒருங்கிணைந்த தலைப்பு. நான் படிப்பு நிலைக்கு வேட்பாளர் திறமை மற்றும் அவர் பெற்ற அறிவைப் பயன்படுத்துவார் என்று எதிர்பார்க்கப்படுகிறது.
- இது தொழில்முறை தரநிலைகள் மற்றும் நெறிமுறைகள், தனியார் சமபங்கு, உண்மையான சொத்துக்கள், பொருட்கள், ஹெட்ஜ் நிதிகள் மற்றும் நிர்வகிக்கப்பட்ட எதிர்காலங்கள், கட்டமைக்கப்பட்ட தயாரிப்புகள், சொத்து ஒதுக்கீடு மற்றும் போர்ட்ஃபோலியோ மேலாண்மை, இடர் மற்றும் இடர் மேலாண்மை, மேலாளர் தேர்வு, உரிய விடாமுயற்சி மற்றும் ஒழுங்குமுறை
- 70% செட் ஆரம்ப அளவுகோலுடன் ஒரு ஆன்லைன் தேர்வு வேட்பாளர் மதிப்பெண் பெற வேண்டும். தேர்வின் கடைசி தேதி முடிவடைந்த 3 வாரங்களுக்குப் பிறகு முடிவுகள் எதிர்பார்க்கப்படுகின்றன. இந்த நிலை தேர்வு 100 மல்டிபிள் சாய்ஸ் கேள்விகளுக்கு 1 வது 2 மணிநேரம் மற்றும் கட்டப்பட்ட பதிலுக்கான 2 வது பகுதி என பிரிக்கப்பட்டுள்ளது.
CAIA® தேர்வு எடை
CAIA® நிலை I.
CAIA® நிலை 1 தலைப்பு | தேர்வு எடை (தோராயமாக) |
தொழில்முறை தரநிலைகள் மற்றும் நெறிமுறைகள் | 15% – 20% |
மாற்று முதலீடுகளுக்கு அறிமுகம் | 20% – 25% |
உண்மையான சொத்துக்கள் (பொருட்கள் உட்பட) | 10% – 20% |
ஹெட்ஜ் நிதிகள் | 10% – 20% |
தனியார் பங்கு | 5% – 10% |
கட்டமைக்கப்பட்ட தயாரிப்புகள் | 10% – 15% |
இடர் மேலாண்மை மற்றும் சேவை மேலாண்மை | 5% – 10% |
CAIA® நிலை II
CAIA® நிலை 2 தலைப்பு | தேர்வு எடை (தோராயமாக) | |
கேள்வி வடிவம் | ||
பல தேர்வு | கட்டமைக்கப்பட்ட-பதில் | |
தொழில்முறை தரநிலைகள் மற்றும் நெறிமுறைகள் | 0% | 10% |
தனியார் பங்கு | 10% – 20% | 0% – 10% |
பொருட்கள் | 5% – 15% | 0% – 10% |
உண்மையான சொத்துக்கள் | 10% – 20% | 0% – 10% |
ஹெட்ஜ் நிதிகள் மற்றும் நிர்வகிக்கப்பட்ட எதிர்காலங்கள் | 10% – 20% | 0% – 10% |
கட்டமைக்கப்பட்ட தயாரிப்புகள், மற்றும் சொத்து ஒதுக்கீடு மற்றும் சேவை மேலாண்மை | 5% – 15% | 0% – 10% |
இடர் மற்றும் இடர் மேலாண்மை, மற்றும் மேலாளர் தேர்வு, உரிய விடாமுயற்சி மற்றும் ஒழுங்குமுறை | 5% – 15% | 0% – 10% |
மொத்தம் | 70% | 30% |
CAIA® கட்டண அமைப்பு
CAIA கட்டண அமைப்பு மிகவும் எளிதானது மற்றும் உங்களுக்கான தகவல்களை நாங்கள் கீழே பெற்றுள்ளோம், அட்டவணை சுய விளக்கமளிக்கும்.
CAIA தேர்வுக்கான தேர்ச்சி சதவீதம்
CAIA® தேர்வு உத்தி
நீங்கள் அதைச் சரியாகச் செய்தால் CAIA ஐ ஒரு வருட காலத்தில் முடிக்க முடியும். CFA® CAIA பாடநெறி 1 வது முயற்சியில் 40% க்கும் அதிகமான தேர்ச்சி விகிதத்தைக் கொண்டுள்ளது, அதாவது ஒரு வருடத்திற்குள் நீங்கள் CAIA இல் உறுப்பினராக அதிக வாய்ப்பைப் பெறுகிறீர்கள். நாங்கள் சொன்னது போல், நீங்கள் அதை சரியாக செய்ய வேண்டும். கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ள சில உதவிக்குறிப்புகள் உங்கள் இலக்கை அடைய உதவும்.
- தெரிந்துகொள்ள தொடங்க, நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள். பாடநெறியின் கட்டணம் மற்றும் அதன் தேர்வுக் கட்டணம் மிகவும் அதிகமாக இருப்பதால், அது மதிப்புக்குரியதாக இருந்தால் ஒரு பாடத்திட்டத்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இந்த பாடநெறி உங்கள் தேவைக்கு ஏற்றதாக உணர்ந்தால் மட்டுமே உங்கள் சுயவிவரத்திற்கு மதிப்பு சேர்க்கப் போகிறது.
- பாடநெறி உங்களுக்கு பொருத்தமாக இருப்பது பற்றி இப்போது நீங்கள் உறுதியாக நம்புகிறீர்கள்; நீங்கள் தொடங்குவதற்கு முன் பாடத்திட்டம் மற்றும் பாடங்களை சரியாக உள்ளடக்கும் தலைப்புகளை அறிந்து கொள்ளுங்கள். பாடப் பொருளை நன்கு அறிவது மேலும் திட்டமிட உதவும்.
- இது ஒரு சுய ஆய்வுத் திட்டம் என்பதால் ஆன்லைனில் உங்களுக்கு கிடைக்கக்கூடிய ஒரு ஆய்வு வழிகாட்டியைத் தவிர வேறு எந்த வழிகாட்டலும் உங்களுக்கு இருக்காது. வழிகாட்டியின் படி உங்கள் குறிப்பு மற்றும் படிப்புக்கு இந்த வழிகாட்டியைப் பெறுங்கள்.
- வேட்பாளர்களுக்கு சமீபத்திய தொழில் புதுப்பிப்புகளைப் பெறுவதற்காக, சமீபத்திய தொழில் போக்குகள் மற்றும் சந்தை மாற்றங்களின்படி படிப்பு பொருள் திருத்தப்பட்டு புதுப்பிக்கப்படுகிறது. ஆன்லைனில் வழங்கப்பட்ட பொருட்களிலிருந்து மட்டுமே படிக்கவும். CAIA இன் இணையதளத்தில் கிடைப்பதால் நீங்கள் ஆன்லைனில் பதிவிறக்கம் செய்து வாங்கலாம்.
- தேர்வாளரின் எதிர்பார்ப்பு என்ன, அதாவது உங்களிடமிருந்தும் உங்கள் பதில்களிலிருந்தும் பரிசோதகர் என்ன எதிர்பார்க்கிறார்? நீங்கள் படிக்கத் தொடங்குவதற்கு முன், பரிசோதனையாளரின் பார்வையைப் புரிந்துகொள்வது மிகவும் முக்கியம்.
- நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும், நீங்கள் படிப்பதை மனப்பாடம் செய்யக்கூடாது என்று கூறப்படுகிறது. மனப்பாடம் செய்வது பகுப்பாய்வு மற்றும் சிந்தனையின் திறனைக் கொடுக்காது. புரிந்துகொள்வது இந்த விஷயத்தை சிறப்பாக ஆராய உதவுகிறது. பொருளை மனப்பாடம் செய்வதற்குப் பதிலாக புரிந்து கொள்ள.
- குழந்தைகளாகிய நாங்கள் ஆண்டு முழுவதும் கற்றுக்கொண்ட அனைத்தையும் எப்போதும் திருத்தியுள்ளோம். நிச்சயமாக, திருத்தம் மிகவும் முக்கியமானது. இருப்பினும், நீங்கள் தேர்வுக்கு ஒரு முறைக்கு மேல் திருத்த வேண்டும். இந்த தேர்வுக்கு வருவதற்கு முன் 200 மணிநேர ஆய்வு அர்ப்பணிப்பு முக்கியமானது என்று நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர்.
- மாதிரி வினாத்தாள்களை ஏராளமாக தீர்க்கவும். மாதிரி வினாத்தாள்கள் அல்லது மாதிரி வினாத்தாள்கள் நீங்கள் கற்றுக்கொள்வதை நினைவில் கொள்வதற்கான ஒரு நல்ல தந்திரமாகும். மாதிரி வினாத்தாள்கள் வெவ்வேறு கேள்விகளைக் கொண்டிருக்கின்றன, மேலும் தந்திரமான கேள்விகளைக் கொண்டுள்ளன, அவை சிறப்பாக சிந்திக்க உதவும்.
- மன அழுத்தத்தை தூரத்தில் வைத்திருங்கள். தேர்வுகள் மிகவும் அழுத்தமாக இருப்பதால் அவை உங்கள் ஆற்றலை வெளியேற்றும். சில தியானம் அல்லது தளர்வு பயிற்சிகளைப் பயிற்சி செய்வதன் மூலம் ஒரு முறை ஓய்வெடுக்க முயற்சிக்கவும். உங்கள் பரீட்சைக்கு கடினமாக உழைப்பதோடு, உங்கள் ஆரோக்கியத்திலும் கவனம் செலுத்துங்கள், மேலும் உங்கள் தேர்வுகளுக்கு முன்பு நீங்கள் ஆரோக்கியமாக இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
- உங்கள் உடலுக்கும் மூளைக்கும் ஓய்வு கொடுக்க நன்றாக தூங்குங்கள், இதனால் உங்கள் தேர்வில் நீங்கள் நன்றாகப் படிக்கலாம்.